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一次特別的活動 第一次衝浪 
(說實在的 還真的令人期待)
(說實在的 還真的令人期待)一大早出發前往宜蘭 因為有早一些出發 約8點半左右到烏石港(好像是吧??
)
)找好租板子的店之後 其他人去換裝 等大家換好
由租板子店家的人 教我們基本的動作
趴在板子上的位置 滑水的方式 站起來後在板子上的位置
大概練習一下 就下水練了
不過也真辛苦那位店家的年輕人了 一共教了3個人
開始練習後真的覺得好難 大概是變胖後
身體的協調性也變差了 一直都平衡不起來
完全沒辦法好好的站在板子上 一直都是很悽慘的摔進水中
唉 果然沒有辦法像想像中的一樣
而且 衝浪真的滿累的 連續玩個大概30-40分鐘就差不多快累翻了
真的需要再強化體能了 本來還要再去一次
不過又因為天候及工作的關係沒去成
下次應該是明年了 要好好強化一下基本體能了
希望能成為健美的衝浪男 (真是美夢....
)
)(1)租板子店家的年輕人載叫我衝浪 .... 唉...我看起來真像老頭子
(2)趴在板子上等浪來...趴著就覺得不好平衡了...我是不是真的太胖了
(3)浪要來了 開始滑水 划不太動的感覺 又有笨拙的感覺出現
(4)接下來 照片拍不到人 ... 
... 因為..又摔進水裡了
... 因為..又摔進水裡了 (5)玩到後來 剩我一個人不死心 玩到大家都要去換衣服我都不知道 SORRY
而且 真的是累斃了
下次把身體體能練好一點 再來好好練習
再問問有沒有其他單身的男同事要不要明年下天在一起去衝浪 
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